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Parcours de PMA et Infertilité
Un accompagnement bienveillant pour traverser votre parcours de PMA
Le parcours de PMA est souvent décrit comme une montagne russe émotionnelle. Entre les rendez-vous médicaux, les traitements, l’attente des résultats et les éventuelles déceptions, il est facile de se sentir submergée, isolée, incomprise.
La sophrologie vous offre un espace de respiration, un moment rien qu’à vous pour apaiser le stress, accueillir vos émotions et cultiver l’espoir malgré les épreuves. En tant que sophrologue et maman ayant moi-même vécu plusieurs années de PMA, je connais l’intensité de ce chemin.
Dans cette rubrique, je partage avec vous des clés pour mieux vivre votre parcours de PMA : gérer l’anxiété avant les examens, préserver votre couple, retrouver confiance en votre corps, et traverser chaque étape avec plus de douceur envers vous-même.