Je suis Sylvia, sophrologue et psychologue de formation

J’ai développé une passion pour la sophrologie, une méthode axée sur l’harmonie entre le
corps et l’esprit.

LES FEMMES DANS LEUR PARCOURS VERS LA MATERNITÉ, DE LA PRÉCONCEPTION AU POST-PARTUM

Ma mission en tant que sophrologue

En tant que sophrologue, je vous accompagne pour relever ces défis émotionnels et physiques de la maternité : apprivoiser l’attente, vivre sereinement votre grossesse ou retrouver votre équilibre après la naissance, avec écoute et outils concrets.

Une partie de mon histoire

Après des études en psychologie et une formation d’éducatrice de jeunes enfants, j’ai travaillé pendant 10 ans dans le milieu de la petite enfance, une expérience qui m’a permis de comprendre en profondeur les dynamiques familiales et les besoins des mères.

C’est ensuite ma formation en sophrologie périnatale, dispensée par des sages-femmes sophrologues, qui m’a donné les clés pour accompagner les femmes avec une approche à la fois professionnelle et profondément humaine.

Mon propre parcours, marqué par des grossesses arrêtées et une PMA, a renforcé cette conviction : chaque femme mérite un soutien adapté pour traverser ces étapes avec sérénité et confiance.

Mes formations

pour vous accompagner dans votre parcours vers la maternité.

2024

Facilitatrice de cercles de parole

(formée par Camille SFEZ, Psychologue)

2022

Spécialisation en Sophrologie & Maternité

(formée par Charlotte WEISS, sage-femme & sophrologue)

2021

Technicienne en hypnose Ericksonienne

(ARCHE : Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne)

2020

Spécialisation en Sophrologie & FIV, PMA et Parentalité

(formée par Dominique HENRIET, sage-femme & sophrologue)

2019

Sophrologue certifiée et Spécialisation en périnatalité

(Institut de Formation à la Sophrologie)

2011

Diplômée d'État d'éducateur de jeunes enfants

(Centre de formation Saint-Honoré)

2003

Diplômée d’un Master de Psychologie Environnementale

(Institut de Psychologie – Université Paris Cité)

2000

Diplômée d’une Licence de Psychopathologie

(Institut de Psychologie – Université Paris Cité)

Leurs avis valent mieux qu'un long discours

J'ai fait une préparation à la naissance en sophrologie avec Sylvia, sa voix est unique et douce et elle transporte. À raison d’une fois par semaine pendant quelques mois cela m’a énormément aidé pour la naissance de ma fille et j’en ressens encore les bienfaits aujourd’hui.

P.

La sophrologie fait partie intégrante de ma vie, aussi bien personnelle que professionnelle. C’est une pratique riche, que je suis heureuse de transmettre. Et parce que chaque femme est unique, chacun de mes accompagnements l’est tout autant.

Marianne

Un grand merci Sylvia pour ton accompagnement et ta bienveillance. Tu m'as donné toutes les clés pour me préparer avec sérénité et douceur à un accouchement physiologique.

Fanny Agostini

Sylvia m’a été recommandée par un cabinet spécialisé autour de la natalité, j’y ai été en toute simplicité ne connaissant pas la sophrologie. Ces sessions m’ont beaucoup aidée à appréhender mon accouchement de manière plus sereine, et surtout d’être équipée « d’outils » pour ces jours si particuliers ! Très à l’écoute Sylvia a tout de suite établi un « plan » pour le sessions, avec des exercices à faire entre nos sessions. Chaque session je repartai avec un enregistrement pour continuer de pratiquer à la maison, c’était vraiment top.. Voilà je recommande vivement pour la gestion du stress, l’aide à la visualisation, c’est un bon rendez-vous avec soi-même!

Prune Boidin

Je suis ravie d’avoir été guidée par Sylvia dans le programme de gestion des contractions par la sophrologie, toutes les techniques et conseils m’ont aidé le jour de mon accouchement. Elle a su adapter son programme selon mes demandes spécifiques quand j’en ressentais le besoin. Vraiment top je la recommande !

Cel Archi

Très bonne expérience avec Sylvia qui est très à l'écoute et adapte ses séances en fonction des problématiques rencontrées au jour le jour. La pratique de la Sophrologie est un bon moyen d'apaiser l'esprit et Sylvia est là pour nous guider avec douceur et nous donner les clés pour reproduire ensuite les exercices à la maison. A pratiquer sans modération.

emeline Guyomarch

Première expérience particulière durant cette période de confinement , Sylvia m'a beaucoup aidé via des séances de consultation vidéo. Très à l'écoute on se sent rapidement alaise et en confiance avec elle. Avec une voix rassurante et des explications claires durant les séances, je ne peux que recommander Sylvia sans aucune hésitation.

Manon

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